潜在意識の書き換え

自分の脳波を使って願いごとを叶えて いく方法

■ 「心理学的」 だけではなく 「脳科学的」 にも意識してみましょう

 

私たちは、なぜ、

潜在意識 を書き換えることで、

夢や願いを叶えることができるのでしょうか ?

 

 

潜在意識 とは、

普段、私たちが意識していなくても、

自動的に働き続けている意識なんですね。

 

 

 

 

 

 

 

 

私たちが意識をしても、

していなくても、

夢や願いごとを叶えるために、

常に活躍してくれているんです。

 

 

感謝、感謝ですよね。

 

 

けれど、これまで、

必要だと思い込んでいたビリーフ (信念) のために、

叶っていない夢や願いごとかあるとしたら、、、

 

 

 

あなたなら、どうしますか ?

 

潜在意識 を書き換えることで、

今現在の夢や願いごとに、

24時間、自動的にフォーカスしていくのって、

魅力的じゃありませんか ?

 

 

では、まず、

最短、最速、最適 に書き換えたいのですが、

これには、最も良い タイミング が、

実は、あるんですね。

 

 

 

どれ ? どのタイミングで書き換えるの ?

 

潜在意識を書き換える絶好のタイミングは、

私たち自身の脳から、

ある 脳波 がでている時なんですね。

 

 

脳波 にはいくつも種類があるのを、

あなたは、ご存知ですか ?

 

 

 

 

 

 

例えば、、、

 

 

リラックスした音楽や、

癒されている時に出る脳波といえば ?

 

 

そうです、これまでも、

どこかできいたことがあると思いますが、

アルファル波 ですね。

 

 

他にも、ガンマ波、ベータ波、

シータ波、デルタ波 というのがあります。

 

 

さて、ここで、

潜在意識を書き換える時に、

最適な脳波を使いたいのですが、

それが、シータ波 なんです。

 

 

脳の 海馬 という部分から出ている、

この シータ波 は、

潜在意識に大いに関係していると、

脳科学では、言われています。

 

 

海馬というところは、

記憶をファイルしてくれるところです。

 

そして、その後、

 

短期記憶 (顕在意識) にして忘れてしまうのか ?

長期記憶 (潜在意識) にして貯蔵するのか ?

仕分けする、とっても重要な役割をしているんですよね。

 

 

 

ここで大事なのは、長期記憶 (潜在意識) にすること。

 

長期記憶になるのは、

生命に関わるできごとや、

それと同じくらいに重要なこと。

 

 

だからこそ、

24時間、無意識であっても、

働き続けてくれるわけです。

 

 

アファメーションをするのに最適なのは、

寝る直前や起き抜け、または、瞑想中と言われてるのは、

ご存知かもしれません。

 

 

それが、なぜかというと、

シータ波 になっている状態だからです。

 

 

つまり、願いごとを叶えるために必要な、

長期記憶 (潜在意識) にするには、

シータ波が出ている時に、

吸収させるということなんですね。

 

 

シータ波 が出ている時 !

これが、潜在意識を書き換える、

絶好のタイミング なんです !!

 

 

 

 

 

 

 

 

しかし、実は瞑想中などのゆったりした時以外にも、

シータ波 が出ている タイミング があることを、

知っていましたか ?

 

 

最近は、私自身も、

この、もう1つのタイミングで、

書き換えの実践をしているんですよ。

 

 

 

さて、もう1つのタイミングとは ?

 

寝る寸前や起き抜けとは、

真逆にも思える時なのですが、、、

 

 

実は、、、

歩いている時や、

空間移動 (乗り物) をしている時。

 

また、好奇心が湧いている時、

何かに興味を持っている時、

ワクワクしている時だそうです。

 

 

 

この時にも、

シータ波 を出す 海馬 が活性化します。

 

 

引き寄せの法則 でも、

量子力学 でも 脳科学 でも、

ワクワク って共通するようですね。

 

 

ワクワク しながら、

願いごとが叶っている状態を、

潜在意識 に記憶させていきたいわけですが、

これって、1回こっきりでは、

海馬 短期記憶 に仕分けしちゃいますからね。

 

 

長期記憶 (潜在意識) にしていくためには、

 

とにかく、習慣化 していくことです。

 

 

シータ波を使った 潜在意識の書き換え方、

是非、習慣化してみてはいかがでしょうか。

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